Entrevista a Annabelle Inoa: Lean Eating más que un restaurante: Un oasis de bienestar.

Detrás de un gran establecimiento siempre hay una persona con visión y en este caso es: Annabelle Inoa, quien, buscando calidad de vida, mejor alimentación para ella y su familia terminó creando (para beneficio de todos nosotros), LEAN EATING. A este establecimiento no podemos definirlo como restaurante, porque se quedaría corto y tampoco lo es. […]

June Wellness Calendar

Iniciamos la mitad del año, trayendo para nuestro hemisferio el solsticio de verano y con esto una gran oportunidad de buscar ese momento para nosotros, por eso he recolectado estas diferentes actividades y clases de yoga en diferentes ciudades de República Dominicana para que tengas a la mano donde ir y ya tomes la decisión […]

Desayunando, almorzando y cenando en Lean Eating

Cuando sabes que necesitas nutrir tu cuerpo, mente y alma se te hace fácil reconocer cuando estás en el lugar correcto para ti. Una vez que lo encuentras no quieres irte, y eso es lo que pasa con Lean Eating. Desde que entras sientes la vibra, el ambiente, las diferentes ofertas de productos y comidas […]

4 de mis modus operandi para vivir la adultez

Con los años me he percatado cada vez más que uno va creando sus propios modus operandi como parte de la personalidad y ese “adulting” interior. Me percaté de esto un día que estaba con unas amistades y no sé cómo ni por qué terminé hablando de estas prácticas que son parte de mi vida […]